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Amigos acabo de regresar de pesarme y me siento bastante contento ya que peso 113 kg eh bajado 12 kg amigos y hoy tambien nos ha ido bien, vamos por más 💪🏻🔥
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113 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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1869 kcal
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脂質: 79.99g | たんぱく質: 76.17g | 炭水化物: 215.90g.
朝食: Café con Leche, Bolillo, Tamal. 昼食: Pastelillo, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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