|
Вправьте мне мозги, а? Я приехала в санаторий, поела за день на 1405 Ккал, при этом углеводы превысила на 200 гр. Потом устроила себе прогулку. Мне говорили, что полнею от переизбытка калорий, а не углеводов, но все равно дурацкое чувство.
|
50.2 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
|
1405 kcal
|
脂質: 41.21g | たんぱく質: 55.89g | 炭水化物: 203.37g.
朝食: Шоколадница Блины с Творогом. 昼食: Морковь, Арбуз, Курица с Рисом. 夕食: Кукурузная Каша на Молоке, Сладкий Дом Пряники Заварные Глазированные без Начинки, Котлеты из Куриной Грудки, Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|