2021年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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471 kcal
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脂質: 11.27g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 50.77g.
朝食: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Banana, Naranjas, Huevo Duro. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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