2021年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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281 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 24.31g | 炭水化物: 18.53g.
昼食: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Puré de Calabaza, Pollolin Hamburguesa de Pollo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Hola Coty cómo estás? te puedo consultar algo? cuál es tu neta real, seguir bajando o mantenerte en un X peso ?
2021年 08月 20日 投稿者: Celesteeeeeeeee
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2021年 08月 20日 投稿者: Celesteeeeeeeee
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Hola! Tengo q bajar un poco más. Pero así estoy en peso normal. Trato de no pasarme de los 59 q es el límite de peso normal. Pero el ideal sería 55.
2021年 08月 21日 投稿者: coty iglesia
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