2021年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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317 kcal
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脂質: 15.96g | たんぱく質: 25.61g | 炭水化物: 16.19g.
朝食: Käse, Lidl Eiweißbrot, Tomaten, Kaffee mit Milch. 昼食: Avocado, Lidl Eiweißbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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