2014年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 8日:
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962 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 82.60g.
昼食: Engine 2 Poblano Black Bean Burger. 夕食: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Heavy Cream, Spring Valley Cold-Milled Organic Ground Flax Seeds, Weight Watchers Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. もっと...
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体重に変化ありません
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