Ben kendim için söylüyorum vücudumun uzun süredir almadığı bir şeyi aşeriyorsam vücudumu dinliyorum yiyorum ve hiçbir şey olmamış gibi yoluma devam ediyorum ve uzun süredir sabitse kilom bu kilo vermeme bile sebep olabiliyor ☺
2021年 08月 22日 投稿者: Behappy+
|
amacı düşünmek gerek..amacım ne ? ben ne yapıyorum? fren fren fren...başka yolumuz yok..ama ne olacak? sonunda başın dik özgüvenin tavan,düşünsene her istediğini giyip dışarı çıkmanın tadı 😊 sağlıklı olmanın hazzı 🙏 vazgeçmek yok de hep kendine vazgeçmek yok ve basarıcam 💪😉😊🌺 sevgiler
2021年 08月 22日 投稿者: nursel16161616
|
Valla arkadaşlar. Ben bütün hafta kendimi strese sokmayım ara veriyomuş gibi yapayım ama yine de sağlıklı besleneyim diye burdaki günlüğe yazmadım yediklerimi. Ama pek bi faydası olmamış anlaşılan 200 gr vermişim sadece 😬😑 kendi hakkımdan gelemiyorum. Gerçi benim stres faktörüm bir aydır evimde kalan kaynanam 🤭hiç rahat değilim. Eşim çok destek oluyo ama kadın hasetinden çatlıycak. yüzüm hep haset sivilcesi oldu 😏(dertlendim yine )
|
Hmmm mevzu derin 🙈 eşiniz destek oluyorsa ne mutlu,nabsın ortamı idare ediyor demekki..şanslısınız. bir an önce eşinizle Baş başa amacınıza odaklı huzurlu bir ortam diliyorum 🙏 sevgiler
2021年 08月 23日 投稿者: nursel16161616
|
Nursel161616 inşallah inşallah. Bi eşim olsa yeter bana da. Mecbur hayatımızın içine birileri daha giriyo. 😅
|