2021年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81 kg
これまでの減量分: 47.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 19日:
|
265 kcal
|
脂質: 10.70g | たんぱく質: 17.60g | 炭水化物: 23.60g.
朝食: WellMix Protein Riegel (35g), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|