2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1157 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 93.01g.
朝食: Banana, Arándanos, Clara de Huevo, Huevo. 昼食: Arroz Blanco, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Vino Cabernet Sauvignon. 夕食: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. 軽食/その他: Azúcar. もっと...
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週に17.2 kg増量中
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 コメント
2021年 08月 18日 投稿者: gaby_0309
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te entiendo, estoy igual que vos :(
2021年 08月 18日 投稿者: aylen.16
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Arriba ese animo! Siempre se puede, de a poquito.. Lo importante es empezar 🙌
2021年 08月 18日 投稿者: societyhell19
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