2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
|
462 kcal
|
脂質: 8.68g | たんぱく質: 9.24g | 炭水化物: 88.53g.
朝食: Queso Parmesano Rallado Seco, Mermelada, Té (Infusión), Azúcar, Oroweat Pan Mantequilla y Leche . 軽食/その他: Kirkland Signature Dipped & Chewy. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|