Estou em choque que engordei mais 😫😫
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88.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1524 kcal
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脂質: 34.30g | たんぱく質: 101.00g | 炭水化物: 227.33g.
朝食: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Crepioca com Queijo, Água com Limão. 昼食: Brócolis Cozido, Feijão Vermelho, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz com Brócolis . 夕食: Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Carne Moída Refogada, Feijão Vermelho. 軽食/その他: Banana Prata, Ameixas. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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