2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1111 kcal
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脂質: 68.17g | たんぱく質: 114.77g | 炭水化物: 3.12g.
昼食: Carrefour Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Huevo Duro. 夕食: Filete de Res, Salmón Ahumado. 軽食/その他: Carrefour Queso Danbo Feteado Light, Punta del Agua Queso por Salut, Schweppes Pomelo Zero. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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