2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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328 kcal
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脂質: 10.18g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 21.44g.
朝食: Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl, Schwarzbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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