2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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946 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 67.62g.
朝食: DM Molke-Riegel, Weizenbrötchen, Latte Macchiato, Zwiebeln, Rührei. 夕食: Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Latte Macchiato, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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