2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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410 kcal
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脂質: 16.55g | たんぱく質: 14.23g | 炭水化物: 50.84g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом, Nestle Кит Кат (46г). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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