2021年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
|
561 kcal
|
脂質: 43.29g | たんぱく質: 17.91g | 炭水化物: 20.73g.
昼食: Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Мираторг Колбаски с Тушеной Капустой. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|