2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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588 kcal
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脂質: 26.09g | たんぱく質: 41.56g | 炭水化物: 58.70g.
朝食: Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Окей Груша Форель. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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