2021年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.7 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
|
984 kcal
|
脂質: 49.40g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 76.30g.
朝食: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. 軽食/その他: Milbona Körniger Frischkäse. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|