2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 98.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
|
926 kcal
|
脂質: 48.47g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 89.80g.
朝食: KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью, Кампина Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо Куриное. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|