2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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695 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 31.43g.
朝食: Goiaba, Peg Pig Torresmo Pururuca , Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Café, Ovo. 昼食: Nestlé Iogurte Natural Integral, Laranja Pêra, Cebolas, Teixeira Manteiga com Sal, Bacon Curado ou Defumado, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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