2014年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 7日:
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1360 kcal
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脂質: 57.09g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 168.49g.
朝食: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean. 昼食: Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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