2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1190 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 24.45g.
昼食: Dia Sopa Instantánea de Zapallo, Clara de Huevo, Huevo, Mendicrim Queso Cremoso Light, Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Muslos de Pollo con la Piel. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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