2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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856 kcal
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脂質: 50.14g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 72.40g.
朝食: Ketchup, Morliny Berlinki, Bułka Pszenna. 夕食: Zielona Herbata, Bułka Pszenna, Leczo z Kiełbasą. 軽食/その他: Orzechy Nerkowca. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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