2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1336 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 153.72g.
朝食: Арбуз. 昼食: Арбуз, Любятово Хлебцы с Отрубями, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Перепел, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 夕食: Черная Смородина, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Перекресток Персик, Картофель Тушеный с Курицей. 軽食/その他: Перепел, Окей Шампиньоны Гриль, Перепел, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Фиги Меджул. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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