2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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774 kcal
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脂質: 33.85g | たんぱく質: 40.67g | 炭水化物: 78.93g.
朝食: Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Самбери Хлеб на Закваске Пшенично-Ржаной Зерновой, Яйцо Всмятку, Ашан Киви, Нектарин, Йогурт Домашний, Good Food Семечки Подсолнечника. 軽食/その他: Блины на Молоке. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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