2021年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1735 kcal
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脂質: 106.12g | たんぱく質: 60.76g | 炭水化物: 129.79g.
朝食: Oreo Печенье, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. 昼食: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Батон Нарезной. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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