2014年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 7日:
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991 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 54.60g | 炭水化物: 136.55g.
朝食: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Patties, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. 昼食: Meat Loaf, Clancy's Baked Potato Crisps, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Kroger Carbmaster Black Forest Cake Yogurt. 軽食/その他: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Gala Apples, Bananas. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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