2021年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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91 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 6.95g | 炭水化物: 11.29g.
朝食: Сахар, Молоко (1% Обезжиренное) . 軽食/その他: Вода. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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