2021年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
|
1134 kcal
|
脂質: 79.75g | たんぱく質: 29.65g | 炭水化物: 76.83g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Окей Груша Конференс, Магнит Салат Манон с Курицей. 夕食: Магнит Салат Манон с Курицей, Карбонат. 軽食/その他: Рот Фронт Батончики. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|