2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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436 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 16.48g | 炭水化物: 75.83g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kubis, Tomat Merah, La Fonte Spaghetti, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 昼食: Pempek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayur Asem. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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