2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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1125 kcal
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脂質: 15.89g | たんぱく質: 24.85g | 炭水化物: 83.75g.
夕食: Green Life Veggies Espinaca y Pimientos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Tortilla de Patatas. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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