2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
|
282 kcal
|
脂質: 14.41g | たんぱく質: 15.01g | 炭水化物: 23.29g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Lasanha de Abobrinha. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|