2021年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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1467 kcal
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脂質: 56.48g | たんぱく質: 75.89g | 炭水化物: 164.29g.
朝食: Tapioca, Ovo Frito sem Gordura, Bolo de Milho, Melancia. 昼食: Purê de Batata, Feijão Verde, Carne de Sol. 夕食: Sorvelândia Sorvete Torta Alemã , Pão de Forma, Café com Açúcar, Regina Queijo Mussarela, Bolo Mole, Creme Mel Sorvete de Abacaxi. もっと...
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体重に変化ありません
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