2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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674 kcal
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脂質: 38.93g | たんぱく質: 41.44g | 炭水化物: 47.43g.
朝食: Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Ceviz. 夕食: Kavurma, Limon Suyu, Marul, Kırmızı Domates, Dardanel Ton Klasik. 軽食/その他: Bim Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. もっと...
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