2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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1581 kcal
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脂質: 69.62g | たんぱく質: 107.99g | 炭水化物: 137.92g.
朝食: Hershey's Cookies'n'creme. 昼食: Arroz Blanco, Bistec. 夕食: Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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