2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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1913 kcal
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脂質: 91.17g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 206.35g.
朝食: Riegelein Huevitos de Chocolate, Albahaca, Nescafé Tradición, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Queso de Cabra, Tomates. 昼食: Arroz Blanco, Aji de Gallina. 夕食: Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo, Alcachofas Cocidas (Frescas). 軽食/その他: Merengue, Gourmet Merengue, Fruna Tableton. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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