2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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977 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 91.67g.
朝食: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. 昼食: Italian Sausage. 夕食: Lasagna with Meat. 軽食/その他: Tangerines (Mandarin Oranges) , Klondike No Sugar Added Vanilla. もっと...
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週に8.9 kg減量中
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