2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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190 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 7.00g.
朝食: Norman's Pro+ Superfruit, Yummy Crunchy Cheese Bites Gouda. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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