2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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209 kcal
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脂質: 0.51g | たんぱく質: 15.99g | 炭水化物: 37.35g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Yorgus Iogurte Grego 0%, Maçã. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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