2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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674 kcal
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脂質: 13.12g | たんぱく質: 32.73g | 炭水化物: 101.36g.
昼食: Carrefour Mélange d'épices Pour Fajitas , Rôti de Porc, Panzani Farfalle, Carrefour Haricots Verts Plats. 夕食: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Envia Yaourt Nature Maigre 0%. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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