2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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291 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 13.33g | 炭水化物: 32.10g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão de Forma, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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