2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
|
1366 kcal
|
脂質: 58.67g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 151.61g.
朝食: Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Огурецы Сладкого Рассола, Петелинка Куриное Бедро, Картошка Вареная. 昼食: Котлета Куриная. 夕食: Помидоры, Картошка Вареная, Петелинка Куриное Бедро. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|