2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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3525 kcal
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脂質: 134.48g | たんぱく質: 166.73g | 炭水化物: 421.25g.
朝食: Oranges, Framboises, Kiwi, Pomme, Mûres, Nectarines, Myrtilles, Raisins, Banane, 🍌Banane bowl cake🍌. 昼食: Prozis Protein Malts, Bofrost Haricots Verts , Riz aux calamars. 夕食: Ananas, Crevette, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Pain au Chocolat, Babybel Mini Babybel, Branches Chocolat , Gelatelli Glace Vanille, Banane, Pomme. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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