2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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3151 kcal
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脂質: 142.44g | たんぱく質: 173.25g | 炭水化物: 303.12g.
朝食: Hacendado Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. 夕食: Fontaneda Galletas María, Hacendado Zanahoria, Huevo, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pizza de Pepperoni (Congelada, Precocida), Galbani Burrata. 軽食/その他: Hacendado Sandia. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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