hüfte etwas
|
86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
|
2117 kcal
|
脂質: 89.36g | たんぱく質: 69.18g | 炭水化物: 244.02g.
朝食: Milbona Reine Buttermilch, Wasa Knäckebrot Proteine, Milsani Kaffeesahne 10%, Fettreduzierter Milchkaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Fettreduzierter Milchkaffee. 昼食: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Fattoria La Vialla Auberginen Soße. 夕食: Maggi Schinken-Nudeln, Lidl Likörkirschen, Grandessa Stieleis Mandel, Milka Chocolate & Vanilla. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|