2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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939 kcal
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脂質: 60.39g | たんぱく質: 87.48g | 炭水化物: 8.51g.
朝食: Кунгурский Мясокомбинат Рулет Деревенский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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体重に変化ありません
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