2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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230 kcal
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脂質: 14.92g | たんぱく質: 4.42g | 炭水化物: 18.30g.
朝食: Aldi Nußknacker, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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