2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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552 kcal
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脂質: 24.73g | たんぱく質: 19.53g | 炭水化物: 60.73g.
朝食: Zuegg Варенье Сливовое, Дымов Венгерские Колбаски, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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