2021年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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1219 kcal
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運動:
睡眠 - 6 時間, 瘦腿運動（雙腳開合30、左右腳各抬30、空中腳踏車200） - 10 分, 休憩 - 17 時間 50 分. もっと...
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体重に変化ありません
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