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trotz grillen u Kartoffelsalat
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85.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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1574 kcal
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脂質: 62.98g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 172.08g.
朝食: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Fettreduzierter Milchkaffee. 昼食: Fettreduzierter Milchkaffee, Nusszopf, Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Lidl Rustikales Baguette, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Extra Natives Olivenöl, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Penny Markt Fenchelknolle, Edeka Bratwurst Grob. 夕食: Italiamo Bruschetta Pomodori. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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